Acı Yavşan; Türkiye’de daha çok Çıban otu veya At teresi olarak da bilinir. Acı Yavşan otu sağlığa faydalı bitkiler grubunda yer alır. Genellikle çimenlerde, meralarda ve yol kenarlarında yetişebiliyor. Egzama düşmanı olarak adlandırılır. Çay hali tercih edilir.
Acı Yavşan, özellikle mide rahatsızlığı olan çoğu kişi bu ottan faydalanarak rahatsızlıklarının hafiflediğini söylemektedir. Ayrıca regl sancısını azalttığı da en çok bilinen faydaları arasındadır.
Acı Yavşan otunun birçok hastalıkla ilgili olarak hem önleyici hem de tedavi edici etkisi olduğu bilinmektedir. Alternatif tıp yöntemi olarak temel tıp tedavilerinin yanında gerekli olduğundan iyi bir destekleyici olarak kullanılmaktadır. Yavşan otunun faydalarından yararlanırken bir uzmana danışmak problemlerin en hızlı şekilde çözülmesi için izlenmesi gereken yoldur.
Acı Yavşan otu normal miktarda kullanıldığı sürece herhangi bir yan etkisi yoktur. Yavşan otu zararları çoğu şeyde olduğu gibi aşırı miktarda kullanıldığında ortaya çıkabilmektedir. Günde 1-2 bardaktan fazla tüketildiğinde ve bu aşırı tüketim uzun sürdüğünde sindirim sistemi sorunlarına yol açabilmektedir. Ayrıca baş ağrısı da ortaya çıkabilmektedir.
Faydaları;
- Yaraların iyileşmesini hızlandırır.
- Boğaz ağrısına iyi gelir.
- Gastrit ve ülser gibi mide rahatsızlıklarına iyi gelir.
- Ağız ve diş sağlığına iyi gelir.
Acı Yavşan Faydaları: Mide Sorunlarına Birebir
1) Mide Dostudur
- Yavşan otu gastrit ve ülser gibi mide problemlerinin tedavisinde destekleyici olarak kullanılır.
- Ayrıca mide zarındaki yenilenme sürecinde de yardımcı olur.
2) Yaraların İyileşmesini Hızlandırır
- Yavşan otunun yaprağı yakı olarak kullanıldığında ve yaralara uygulama yapıldığında, iyileşmenin hızlandığı bilinmektedir.
3) Boğaz Ağrılarına İyi Gelir
- İltihaplarla savaşan yavşan otu boğaz hastalıkları için de kullanılır.
- Bitkinin suyu ile gargara yapılması boğazı temizler.
4) Ağız ve Diş Sağlığına Katkı Sağlar
- İçerdiği vitamin ve mineraller sayesinde yavşan otu ağız içi sağlığını korur ve oluşan rahatsızlıkların da yok edilmesi için savaşır.
- Yavşan otu ağız bölgesinde yerleşen mikropları temizlemeye yardımcı olur.
