Adaçayının Faydaları: Kronik Hastalık Riskini Azaltma ve Kolestrol Düzeylerini Düzenleme
Adaçayı, ballıbabagiller familyasından olup, keskin kokusu ile bilinen çok yıllık otsu bir bitkidir. Tıbbi anlamda kullanımı yüzyıllar öncesine dayanan adaçayı, sahip olduğu vitamin ve mineraller sayesinde ağız sağlığını iyileştirme, menopoz semptomlarını bastırma, kan şekeri ve kolesterolü düşürme yanı sıra beyin fonksiyonlarını geliştirme gibi çok fazla faydaya da sahiptir. K, A, C ve E vitaminleri, magnezyum ve çinko yanı sıra kanser riskini azalttığı bilinen antioksidanlar içerir.
- Adaçayı serbest radikalleri nötralize ederek kronik hastalık riskini düşürür.
- Kötü kolesterolü düşürerek kolesterolu düzenlemeye yardım eder
- Menopoz semptomlarını kontrol etmeyi kolaylaştırır
- Ada çayı idrar söktürücü etki gösterir
- Stresi azaltarak sakinleştirici özellik gösterir
- Mide ve sindirim sistemini iyileştirir
- Ağız ve diş sağlığına iyi gelir
- Kanser hücrelerinin büyümesini ve oluşmasını baskılayan bileşiklere sahiptir
- Uyku sorununa iyi gelir
Değerlendirmeler
Henüz değerlendirme yapılmadı.